¿Por qué se siente hormigueo en los pies?

¿Por qué se siente hormigueo en los pies?

Edoméx en Línea. Que se nos queden dormidos los pies es algo de lo más habitual. A través de esa molesta sensación de hormigueo el cuerpo se encarga de avisar de que es hora de que cambiemos la posición en la que nos encontramos. Sí, permanecer demasiado tiempo en una misma postura suele ser la causa de este síntoma. Sin embargo, otros motivos más serios pueden esconderse tras ese entumecimiento.

“Las malas posturas pueden provocar compresión de algunas raíces nerviosas, lo que produce ese adormecimiento o acorchamiento”, afirma Javier Camiña, vocal de la Sociedad de Neurología (SEN). En este sentido, Juan Carlos Montero Arroyo, portavoz del Colegio de Podología señalan que esta situación se revierte con facilidad cuando cesa esta compresión. “Un calzado estrecho o apretado podría también provocar cuadros compresivos en ciertas terminaciones nerviosas de los pies”, advierte.

Por otra parte, también es posible que esta sensación corresponda a ciertas patologías vasculares, responsables de alteraciones a nivel del riego sanguíneo. En concreto, una disminución del riego sanguíneo en esta zona del cuerpo puede ser razón para que “las necesidades de nutrientes y oxígeno de las estructuras de los pies no sean cubiertas de manera adecuada”, detalla Montero.

Entre las respuestas por parte de los nervios periféricos que este cuadro ocasiona, podríamos encontrar parestesias (sensaciones anormales de cosquilleo). De esta manera, el portavoz de Icopoma subraya que esta sintomatología puede formar parte de enfermedades como la arterioesclerosis, situaciones del riego debido a trombosis y otras alteraciones, como congelaciones o el fenómeno de Raynaud.

Causas neurológicas de los pies dormidos

Diferentes enfermedades neurológicas también pueden ocasionar este síntoma. “En el pie, encontramos problemas de compresión debido a atrapamientos nerviosos en los que un continuo pinzamiento en una terminación nerviosa provoca situaciones patológicas, como por ejemplo, un neuroma”, manifiesta Montero, quien indica que es probable que estos atrapamientos se den también fuera del pie y que, en el caso de las hernias discales, se manifieste este síntoma.

“A nivel de la población general, la mayor parte de las polineuropatías son adquiridas, es decir, que son secundarias a causas. Las más habituales serían las secundarias a alcohol, a la diabetes y a los fármacos”, resalta Camiña. Además, afecciones como la esclerosis múltiple, en las que se producen alteraciones estructurales en el sistema nervioso, podrían también desencadenar sensaciones de parestesias, adormecimiento o acalambramiento en los pies. 

Entonces, ¿cómo saber si ese hormigueo se debe a una mala postura o es una manifestación de alguna enfermedad concreta? El neurólogo apunta que cuando este entumecimiento no es transitorio y se convierte en un patrón que se repite durante varios días, será necesario consultar con nuestro médico de cabecera, especialmente si se trata de un síntoma que se acompaña de otros, como pérdida de la fuerza