Emite ISEM emite recomendaciones para proteger salud visual durante pandemia
Teotihuacán en Línea. Toluca. Debido a que durante la
pandemia por COVID-19, la población ha aumentado la permanencia frente al
televisor, computadora o dispositivos electrónicos, el Instituto de Salud del
Estado de México (ISEM), emite recomendaciones para cuidar la salud visual y
evitar riesgos en quienes padecen alguna enfermedad ocular.
La dependencia señala que los niños pueden presentar
resequedad, irritación y ello provocar que se froten constantemente los ojos y
párpados. En el caso de adultos mayores, es común el cansancio ocular,
principalmente si se usan lentes con graduación incorrecta.
En este contexto, se aconseja para el cuidado de los ojos,
tomar una distancia de dos metros al estar frente a pantallas y utilizar
regularmente lubricación ocular si la exposición es por más de dos horas.
Adicionalmente, la Secretaría de Salud, enfatiza reducir el
tiempo en que se usan los dispositivos electrónicos con luz apagada, toda vez
que puede provocar dolor de cabeza, insomnio y
cansancio visual.
También, señaló que quienes usan anteojos deben mantenerlos
siempre limpios y colocarlos en estuche
de protección y al igual que los lentes de contacto, es necesario usar líquidos
limpiadores autorizados por su optometrista.
En caso de padecer alguna enfermedad crónica como glaucoma o
retinopatía diabética es indispensable no suspender tratamiento y si realizan
trabajo de oficina en casa, mantener una adecuada iluminación y distancia correspondiente
con la computadora
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